今日は日が沈む少し前からお散歩👣
それでも暑かった〜🥵
今日は10,000歩行かず。
実は左の土踏まずの辺りが歩くと痛みが出てしまい接骨院の先生に歩き過ぎだから少し控えるようにと言われてしまいました😓
なので良くなるまでは10,000歩以内でノンビリ歩く事にしました。
ついやり過ぎちゃうのよねぇ💧
この西側の窓、出窓でシャッターないのでカーテン閉めっぱなし。
部屋が薄暗くて気分落ち込むけど涼しさにはかえられないわ〜。
クーラーと扇風機を併用して涼を取ってるよ。
あーつーすーぎーるー🥵
今日は日が落ちてから散歩に出よう👣
病院の付添い。
母が受診してる科での診察は今日で終わり。
まだ他の科での受診があるけどね。
とりあえず１つでも受診先が減ればそれだけ楽になる。
昨日もだけど今日も空いてる❗️
2017年の今日。
軽井沢の白糸の滝前で…。
軽井沢はベリたんと行った記憶が全てなのでもう行く事はないと思う。
楽しかった想い出は宝物です。
角を曲がったら居たので慌ててしまったけど2匹は逃げる事もなくのーんびりしてました。
携帯向けたらカメラ目線いただきました⭐️
可愛いなぁ♪
ついにクーラーつけました。
我が家は風が通るんだけどこの暑さで耐えきれず…。
もうムーリー🥵
夏が短い北欧に住みたい🇸🇪🇳🇴
病院の付添い。
今日は空いてるから早く終わるわ♪
けど明日も付添いがあるのよ…😓
2020年の今日。
ベリたんスイカ本当に好きだったよね〜🍉
フルーツ全然買わなくなっちゃったよ…。
レイちゃんベリたんの喜ぶ顔が見たくて買ってたから今は買う意味がないのよね💧
何だかんだで本日も10,000歩超え。
汗だくになりながらも頑張ってます。
水分摂りながら歩いてるけど汗で出る方が多い感じがする…。
気を付けなきゃ。
今季初のトウモロコシご飯にしました。
おかずは小田原で買ったアジの干物と豚肉と茄子の味噌炒め。かーちゃんはこれで十分。
相変わらずの野菜嫌いです😅
バーバにはこの他にお味噌汁とお漬物を付けました。
トウモロコシご飯と味噌炒めはまだあるから明日のお昼ごはんにしよう。
